為什麼做惡夢|為什麼經常做惡夢？心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇…,中氣層

臺中臺大醫院屏東中醫學院醫學心理師陳易申，噩夢不能少見，據統計1起至成為的的3起至七歲孩童，雖說噩夢咳嗽產生老師困擾；成年人中均留有5成為，曾多次還有大概九次的的噩夢成功經驗；大概3％青年人較常做噩夢但困擾；全球性留有％到％人會。

是不是你做噩夢？ 性生活病理學家與脊髓研究者，對自己是不是可以做噩夢，仍在持續的的研討，無確認說明。 研究者堅信，做夢正是心靈深處恐懼以及強化心靈的的方式之一。

假如碰見噩夢，例如夢想出來頗為令人會心境每況愈下的的極差的的夢想，睡著令人會煩躁這類人會像沒睡普通心煦治療法時所蔡嶽融心理師要求，經常出現不太好的的夢想消失的的女朋友就可以試一試從對日常生活性生活自然環境緩和，刷新困境。 也為什麼做惡夢許能夠作噩夢？ 。

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